En auk þess sem offitan er lýti á mannlegum líkama, lýti, sem margir leggja fje og fyrirhöfn í sölurnar til þess að losna við ef hægt væri, getur hún haft í för með sjer sjúklegar líffærabreytingar og truflað eðlilega líffæra- starfsemi, ef veruleg brögð eru að henni. Þegar um er að ræða skaðsamlegar afleiðingar offitu, eru það einkum hjartað og æðakerfið, sem koma til greina. Offita hefir í för með sjer aukið erfiði fyrir hjartað, og er augljóst mál, að hjartað þarf meira fyrir að hafa að dæla blóðinu um of þungan og fyrirferðarmikinn líkama en holdgrannan. Aukin vinna krefst örari blóðrásar, örari hjartastarfsemi. Það er aukin vinna að hreyfa of feitan líkama, líkt og það er erfiðara að bera byrði en ganga laus. Offita hefir oft hækkun á blóðþrýstingi í för með sjer, og reynir það æðakerfið sem heild. Feitu fólki hættir allmjög til lungnakvefs og mæði. Það svitnar oft mikið og einkum hættir feitum konum við að fá afrifur og útbrot undir brjóstum, vegna þessa aukna svita, og yfirleitt þar, sem tveir húðfletir liggja hvor að öðrum. Hægðatregða siglir oft í kjölfar offitu, ef til vill vegna hreyfingarleysis og óhentugs mataræðis, og hið sama gildir um magakvef. Offita veldur einnig því, að mótstöðuaflið í hitasóttum, t. d. lungnabólgu, er minnkað, og er það oft langþreytt hjarta, sem eigi þolir áreynsluna. Þá má loks geta þess, að feitt fólk þolir meiriháttar skurðaðgerðir fremur illa. Af þessu yfirliti má ljóst vera, að offita er hvergi nærri meinlaus kvilli, þegar öllu er á botninn hvolft, og er að vísu leitt að valda feitlagnu fólki, er þetta les, áhyggj- um. En sú er bót í máli, að mikið getur hver og einn gert sjálfur til þess að verjast þessum kvilla og byggja honum út, þótt hann hafi komist inn fyrir þröskuldinn. Heilbrigt líf 41

Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56
Blaðsíða 57
Blaðsíða 58
Blaðsíða 59
Blaðsíða 60
Blaðsíða 61
Blaðsíða 62
Blaðsíða 63
Blaðsíða 64
Blaðsíða 65
Blaðsíða 66
Blaðsíða 67
Blaðsíða 68
Blaðsíða 69
Blaðsíða 70
Blaðsíða 71
Blaðsíða 72
Blaðsíða 73
Blaðsíða 74
Blaðsíða 75
Blaðsíða 76
Blaðsíða 77
Blaðsíða 78
Blaðsíða 79
Blaðsíða 80
Blaðsíða 81
Blaðsíða 82
Blaðsíða 83
Blaðsíða 84
Blaðsíða 85
Blaðsíða 86
Blaðsíða 87
Blaðsíða 88
Blaðsíða 89
Blaðsíða 90
Blaðsíða 91
Blaðsíða 92
Blaðsíða 93
Blaðsíða 94
Blaðsíða 95
Blaðsíða 96
Blaðsíða 97
Blaðsíða 98
Blaðsíða 99
Blaðsíða 100
Blaðsíða 101
Blaðsíða 102
Blaðsíða 103
Blaðsíða 104
Blaðsíða 105
Blaðsíða 106
Blaðsíða 107
Blaðsíða 108
Blaðsíða 109
Blaðsíða 110
Blaðsíða 111
Blaðsíða 112
Blaðsíða 113
Blaðsíða 114
Blaðsíða 115
Blaðsíða 116